Dinsdag 28/06/2022

WerklessenKawtar Ehlalouch

De werklessen van MNM-dj Kawtar Ehlalouch: ‘Doe een middagdutje (maar niet elke dag)’

Kawtar Ehlalouch: ‘Langer dan een uur moet je niet brainstormen. Dan knijpt de vermoeidheid de creativiteit ­kapot.’ Beeld Damon De Backer
Kawtar Ehlalouch: ‘Langer dan een uur moet je niet brainstormen. Dan knijpt de vermoeidheid de creativiteit ­kapot.’Beeld Damon De Backer

MNM-dj Kawtar Ehlalouch (25) groet ’s morgens de dingen met de geur van koffie door haar hele huis heen. Haar uitstelgedrag probeert ze af te leren met een strak uitgeschreven dagplanning. ‘Dat geeft rust.’

Tine Peeters

‘Koffie is de mooiste manier om de dag te openen’

“Mijn dag moet starten met koffie. Voor de ochtendshow met Robin (Keyaert, TP) staat mijn wekker elke dag om kwart over drie, ik kan dus wel wat koffie gebruiken op zo’n onmenselijk uur. Na het snoozen – dat vaak een half uur duurt, ik duw onbewust in mijn slaap de snoozeknop uit – ga ik eerst naar beneden om een kop koffie te zetten.

“De geur moet door het hele huis hangen wanneer ik uit de douche stap. Soms heb ik daarna een saaie, dode autorit van drie kwartier tussen Dendermonde en Brussel, vaker beginnen goede vragen voor onze gasten of leuke acties door mijn hoofd te malen. Bij een lumineus idee bel ik Robin om even te pingpongen.”

‘Gooi teksten weg’

“Mijn allereerste brainstorm met Peter (Van de Veire, TP) en een compleet nieuwe ploeg collega’s was zo zot en zo chaotisch dat ik er helemaal van tolde. Ik snapte niet hoe al die mensen op commando creatief konden zijn. ‘Zoek een grappig een leuk item om uit te zenden om kwart na zeven’, werd er dan gevraagd. Ik bleef dan muisstil, de rest begon te roepen. (lacht) Langer dan een uur moet je niet brainstormen. Dan knijpt de vermoeidheid de creativiteit ­kapot.”

“Trucjes of systeempjes zouden me vaak van pas komen, maar die heb ik dus niet. Ik staar maar wat uit het raam of surf een beetje op het internet. Hoe dichter bij de deadline, hoe sneller je moet denken, hoe beter je ideeën wel worden. Op school hinkte ik ook altijd al tegen de deadline aan. Helaas.

“Ik bereid op voorhand de hele show tot in de puntjes voor, maar de ochtend zelf gooi ik vaak nog hele blokken tekst weg. Want de Kawtar van vandaag is niet die van gisteren. Je kan dan in een totaal andere flow zitten.”

‘Leg niet alles op je eigen bord’

“Hoe meer informatie je wilt opslaan, hoe moeilijker het wordt om fris te blijven en goede ideeën te bedenken. Trek dus niet alle werk naar je toe. Je mag de verantwoordelijkheid gerust eens bij een collega leggen. Robin en ik verdelen de kranten, de tv-programma’s, de series en podcasts die we volgen onder de mensen in ons team. Doseren is een groot pluspunt.

“Sam De Bruyn gaf me de raad: ‘Hou je leven naast de show’. In mijn weekends probeer ik vooral niks te doen: slapen en vrienden zien, meer staat er niet op het programma. Als een vriendin me vertelt dat ze onmogelijk een huis kan vinden, dan weet ik: daar moeten we bij de ochtendshow wat mee doen. Inspiratie komt het best op zo’n chille, onrechtstreekse manier. Mijn vriendinnen moeten wel weten dat ik onze gesprekken niet altijd zal gebruiken voor mijn werk.” (lacht)

‘Middagdutjes zijn dubieus’

“Mijn vaste dag voor een middagdutje is donderdag. De vermoeidheid van een hele week heeft zich dan opgebouwd en het doet goed om even te slapen. Toen ik pas met de ochtend­show begonnen was, deed ik elke dag een dutje, maar daar ben ik mee opgehouden. Vaak word ik na zo’n dutje groggy en wazig wakker. Komt de inspiratie na de show niet op de redactie, dan rijd ik beter eerst naar huis en werk ik daar nog wat verder. Maar het liefst blijf ik op de VRT en stel ik mezelf deadlines.”

‘Schrijf je dagplanning uit’

“Werk afbakenen, dat moet ik mezelf wel nog meer aanleren. Wanneer ik thuis bezig ben, kan ik geen echte pauzes nemen en lunchen zonder de laptop naast me op tafel. Mijn doel is om strakker mijn dagen in te delen. Soms schrijf ik de avond ervoor een dagplanning uit. Van uur tot uur staat er dan op die to-do­lijst wat ik wanneer moet doen. Een planning op papier geeft de nodige rust om te slapen. Anders blijven al mijn taken in mijn hoofd rondtollen en denk ik aan alles en niks tegelijk.

“Wat nog helpt om te slapen, is de podcast Sleep with Me. Ik ben een piekeraar en die podcast is net een verhaal voor het slapengaan voor volwassenen. Een langgerekt hersen­spinsel dat steeds minder concreet wordt en waar ik megagoed van in slaap val. Op zondagen zet ik die podcast bijna altijd op, omdat ik dan vaak panikeer dat ik niet goed zal slapen en vermoeid aan de werkweek zal beginnen.”

Meer over

Nu belangrijker dan ooit: steun kwaliteitsjournalistiek.

Neem een abonnement op De Morgen


Op alle artikelen, foto's en video's op demorgen.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar info@demorgen.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234