VoorwoordRemy Amkreutz
Hoe graag we het ook willen, op sommige dagen lukt het gewoon niet om gezonder te leven
Remy Amkreutz is eindverantwoordelijke dagproductie.
Laten we maar gewoon eerlijk zijn: het schiet er soms bij in.
We willen allemaal gezonder leven, gebalanceerder eten en genoeg bewegen. Maar hoe graag we het ook willen, op sommige dagen lukt het gewoon niet. Zo veel vraagt onze aandacht. Vrienden, een partner, kinderen, het werk; dat boek dat ergens nog rondslingert en de steeds langer wordende to watch-list op Netflix en Streamz.
Tijd is ons kostbaarste goed. En die tijd lijkt soms te beperkt. Juist daarom brengen we op deze feestdag deze Extra Digitale Editie rond Beter leven.
In een wereld waarin de goedbedoelde adviezen je soms om de oren vliegen, en iedereen een mening lijkt te hebben over hoe we ons leven moeten inrichten, kan een duidelijke maar kordate gids soelaas bieden. Een gids die feiten van fabel scheidt, tips geeft om bijvoorbeeld beter te slapen of meer spieren te kweken én inzicht biedt in onze denkprocessen en vastgeroeste gewoontes.
Veel leesplezier
